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Programme n°6 Rythme (inspiré par Brain Ball) - Partie 1 | Entraînement

Programme n°6 Rythme (inspiré par Brain Ball) - Partie 1 | Entraînement

Prix habituel €29,90 EUR
Prix habituel Prix promotionnel €29,90 EUR
Promotion Épuisé
Taxes incluses.
Dans ce programme :
  • 11 exercices
  • Exercices à faire seul
  • Matériel nécessaire : 1 stick
  • Niveau : 1 à 4 (Facile à difficile)

La partie 1 du programme Rythme vous propose une première immersion dans le travail du timing, de la coordination et de la fluidité gestuelle. Grâce à des exercices progressifs avec les sticks, vous apprenez à suivre, maintenir et anticiper un rythme, afin de mieux synchroniser vos mouvements et gagner en précision.

"L'entraînement du rythme permet d'améliorer le timing et la coordination/synchronisation des mouvements. Ces habiletés sont primordiales chez l'athlète, notamment pour l'exécution de mouvements complexes et précis." Explique le Dr. Josuke Tanaka.

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