Programme n° 1 Précision et focus - Partie 1 | Entrainement

Ce programme à pour objectif de vous aider à être plus précis et concentré dans vos mouvements, de gagner en justesse et en concentration dans chacun de vos gestes. Grâce à des exercices ciblés avec les sticks de Cognitive Sticks, vous apprenez à mieux contrôler vos mouvements, à affiner votre coordination œil-main et à rester focalisé sur l’objectif, même dans l’action.

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"Nos yeux opèrent comme des caméras qui nous permettent d'identifier avec le plus de précision possible la localisation exacte d'une cible. Cette précision, tout comme la résolution d'une caméra, peut être affinée. Plus la précision avec laquelle nos yeux fixent un objectif s'améliore, meilleurs seront nos mouvements par rapport à cet objectif."