Cognitive Stick
Cognitive Stick Training Pack 2 + programa básico + programa a elegir o precisión/enfoque
Cognitive Stick Training Pack 2 + programa básico + programa a elegir o precisión/enfoque
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Avec le Pack Entraînement de Cognitive Stick, commencez à booster vos capacités motrices et mentales pour ainsi performer davantage !
Dans ce pack :
- 2 sticks au choix
- Le programme de base (complet)
- Le programme n°1 Précision et focus (complet)
- 17 exercices
- Exercices à faire seul et avec un partenaire
- Matériel nécessaire : 1 à 2 sticks
- Niveau : 1 à 4 (facile à difficile)
Ce programme est le point de départ idéal pour découvrir, en douceur, la méthode Cognitive Stick. En effet, il est conçu comme une introduction progressive vous permettant ainsi de vous familiariser avec les exercices et de prendre en main les sticks. Enfin, il vous permet également de poser les bases essentielles du travail de coordination œil-main.
Inclus dans le programme Précision et focus Cognitive Stick :
- 25 exercices
- Exercices à faire seule et avec un partenaire
- Matériel nécessaire : 1 à 2 sticks
- Niveau : 0 à 5 (très facile à expert
Ce programme a pour objectif de vous aider à être plus précis et concentré dans vos mouvements, ainsi que de gagner en justesse et en concentration dans chacun de vos gestes. Grâce à des exercices ciblés avec les sticks de Cognitive Sticks, vous apprenez à mieux contrôler vos mouvements, à affiner votre coordination œil-main et à rester focalisé sur l’objectif, même dans l’action.
Les programmes sont partagés après validation de votre commande.
