• Programme Coordination - Partie 1 | Vitalité - Cognitive Stick
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Program 6 - Reference in space

Program 6 - Reference in space

€29,90 EUR
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Dans cette première partie du programme d'entraînement Coordination de la section Vitalité :
  • 13 exercices
  • Exercices à faire seul et avec un partenaire
  • Matériel nécessaire : 2 sticks
  • Niveau : 3 à 5 (intermédiaire à expert)
Le programme Coordination est conçu pour améliorer la synchronisation des gestes, la réactivité et donc les réflexes, la fluidité des mouvements et également la coordination œil-main. Il aide à renforcer les connexions entre le cerveau et le corps, favorisant une meilleure gestuelle au quotidien.
Les exercices du programme Coordination de la section Vitalité vous aident à améliorer votre coordination motrice progressivement.
Le programme Coordination convient aux seniors et toutes personnes en rééducation ou souhaitant entretenir ses capacités motrices.
Découvrez la suite du programme ici.
Le programme est partagé après validation de votre commande. 
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