Program 6 - Reference in space

Cette dernière partie du programme Coordination (vitalité) favorise la réactivité et l'agilité. En effet, les exercices de ce programme vous aident à aller plus loin dans votre pratique, pour une meilleure coordination entre votre corps et cerveau. Le programme Coordination convient aux seniors et toutes personnes en rééducation ou souhaitant entretenir ses capacités motrices.